Когда родители начинают говорить с ребёнком о безопасности и первой помощи, они стараются научить детей конкретным действиям и пытаются заранее натренировать правильное поведение.
Проблема в том, что при таком подходе детей учат действовать как взрослых, хотя в реальности они так действовать не смогут. В стрессовой ситуации ребёнок не воспроизводит сложные алгоритмы и не принимает решения — он либо теряется, либо действует на уровне самых простых реакций.
Вместе с экспертом Дмитрием Микрюковым мы разобрали, чему действительно стоит учить ребёнка, чтобы он мог обезопасить себя и помочь другим в рамках своих возможностей.
Спасатель и преподаватель курсов по первой помощи, руководитель отряда пляжных спасателей в Челябинске и проекта «Научись спасать!» МПЦ «Феникс».
Фельдшер скорой медицинской помощи, судебный эксперт по вопросам первой помощи и безопасности на воде, психолог РСЧС. Возглавляет региональное отделение Российского общества первой помощи, преподаёт в Челябинском государственном университете, консультирует по вопросам безопасности детства как советник уполномоченного по правам ребёнка. Обучает спасателей и работает с детьми и взрослыми по программам первой помощи.
Главный принцип: учим не спасать, а звать на помощь
В экстренных ситуациях важно сразу правильно расставить роли. Задача ребёнка — как можно быстрее привлечь помощь. У него должно быть одно отработанное умение, которое он сможет воспроизвести в любой ситуации. Поэтому это умение должно быть понятным и повторяемым. Оно сводится к трём действиям:
1. Понять, что ситуация ненормальная. Ребёнок потерялся, почувствовал запах дыма или заметил, что другой человек упал, не отвечает и так далее. Этого достаточно, чтобы начать действовать.
2. Позвать взрослого. Ребёнок сразу обращается к взрослому из круга доверия.
3. Если взрослых рядом нет, позвонить 112. Ребёнок звонит по номеру 112 и коротко говорит, что он ребёнок и рядом нет взрослых. Дальше он отвечает на вопросы диспетчера и следует его указаниям.
Есть одно базовое умение, которое у детей должно быть прямо отточено. Называется оно «позвать на помощь взрослого». Если рядом нет взрослого, учим детей звонить 112 и правильно коммуницировать с диспетчером службы спасения. Важно, чтобы ребёнок произнёс фразу, которая сразу покажет диспетчеру, что это не игра: «Я Саша, мне 7 лет, рядом нет взрослых, поэтому звоню я». Дальше задача ребёнка — не пытаться всё объяснить самому. Диспетчер действует по скрипту, он задаёт вопросы и ведёт разговор. Ребёнку нужно просто отвечать на эти вопросы.
Также я сторонник того, чтобы учить детей одному номеру — 112, а не давать несколько вариантов (103, 03). В стрессовой ситуации даже взрослому бывает сложно вспомнить нужные цифры, а 112 работает и с мобильного, и со стационарного телефона. Поэтому не нужно перегружать детей и учить их лишнему. Чем проще действие, тем выше вероятность, что ребёнок его выполнит.
Взрослые, к которым ребёнок может обратиться за помощью
Если мы говорим, что ребёнок должен позвать взрослого, логичный вопрос: какого именно взрослого? Ребёнок должен заранее знать, к кому он может обратиться в разных ситуациях.
Дмитрий советует использовать простую модель кругов доверия, которую рекомендует также «Стоп Угроза» — крупнейший в России учебный центр в сфере безопасности для детей.
Первый круг — самые близкие: родители или опекуны. Второй круг — родственники, с которыми ребёнок регулярно взаимодействует: бабушка, дедушка, тётя, дядя, старшие братья и сёстры. Третий круг — знакомые взрослые, которым доверяют родители: соседи, друзья семьи, коллеги.
Если никого из этих кругов рядом нет, ребёнку важно понимать, к кому из незнакомых взрослых безопаснее подойти. Это должен быть не случайный человек, а взрослый, который находится в понятной роли: сотрудник магазина, охрана, человек в форме или взрослый с ребёнком.
Отдельно важно проговаривать с ребёнком, что взрослый не должен обращаться за помощью к ребёнку. Если незнакомый взрослый что-то просит, правильная реакция — не выполнять просьбу, а отойти и обратиться к другому взрослому.
Основная задача ребёнка — как можно скорее обратиться к безопасному взрослому и призвать его на помощь. Это может быть через телефон, это может быть непосредственно подойти, но именно к безопасному взрослому, потому что есть определённые риски, если мы говорим «любой взрослый». Если никого из знакомых взрослых рядом нет, к примеру ребёнок находится улице, рекомендуется обращаться к работникам: забежать в магазин и обратиться к продавцу. Мы понимаем, что это человек в понятной роли. Плюс можно подойти к людям в форме — полицейским, спасателям. Также безопаснее обратиться к взрослому с ребёнком, чем к случайному взрослому, который идёт один.
Что ребёнок реально может сделать сам
После освоения базового навыка «позвать на помощь» возникает следующий вопрос: что ребёнок может сделать сам, пока взрослые не подошли?
Здесь важно не завышать ожидания. Возможности ребёнка напрямую зависят от возраста, и обучение строится по принципу «добавляем сверху», а не заменяем базовый навык. Дмитрий подчёркивает, что для всех возрастов сохраняется одна основа — обратиться к взрослому. Всё остальное — это надстройка, которая появляется постепенно.
Дошкольный возраст
Главная задача малыша — вовремя позвать взрослого и сказать, что произошло. Это может быть крик, обращение к конкретному человеку, звонок родителям, если в доступе есть телефон и ребёнок умеет им пользоваться.
Младший школьный возраст
К базовому навыку добавляются простые действия.
Ребёнок уже способен проверить, реагирует ли человек: обратиться к нему, задать простой вопрос, аккуратно потрогать за плечо. Если человек не отвечает, он может помочь занять безопасное положение, к примеру повернуть на бок.
Также ребёнок может самостоятельно позвонить по номеру 112, если рядом нет взрослых или никто не откликается.
Важно, что эти действия не заменяют обращение к взрослому, а идут вместе с ним: сначала привлечь помощь, дальше сделать то, что понятно и по силам.
Средний и старший школьный возраст
Ребёнок постарше может выполнять более конкретные действия, если он этому обучен: помочь себе или другому при неопасной травме, остановить кровотечение, поддержать человека до приезда помощи.
Дмитрий говорит о том, что есть ситуации, которые выглядят тяжело и могут сильно напугать, например судороги, потеря сознания с выраженными симптомами. В таких случаях ребёнку важно дать простую опору: он может не разбираться в происходящем и не включаться в действия, а сразу привлекать взрослых и оставаться рядом, если это безопасно.
В каждой возрастной группе новый навык накладывается сверху, не заменяя предыдущих навыков. Основной принцип не меняется: ребёнок делает только то, что ему по силам, и не остаётся с ситуацией один на один. Он не оказывает первую помощь в полном смысле, а выполняет посильные действия и привлекает взрослых.
Ребёнка не нужно принуждать или нагружать обязанностями. Важно дать ему понятные ориентиры и возможность действовать по силам, чтобы он не чувствовал себя беспомощным.
| Ситуация | Дошкольный возраст | Младший школьный возраст | Старший возраст |
| Дедушка упал на пол и не отвечает | Позвать другого взрослого | Позвать взрослого + проверить реакцию (обратиться, потрогать за плечо), повернуть на бок | Всё предыдущее + ребёнок уже может контролировать состояние и при необходимости начать СЛР |
| Папа подавился | Позвать другого взрослого | Позвать на помощь + попросить наклониться, постучать по спине | Всё предыдущее + провести приём Геймлиха |
| Мама подвернула ногу, не может встать | Позвать другого взрослого | Позвать на помощь + помочь занять удобное положение, принести холод | Всё предыдущее + зафиксировать конечность |
| Бабушка порезала ножом руку, идёт кровь | Позвать другого взрослого | Позвать на помощь + прижать место кровотечения | Всё предыдущее + наложить простую давящую повязку |
Как и где обучить ребёнка правилам первой помощи
Обучение детей правилам первой помощи и безопасности может проходить в садах и школах, в специализированных обучающих центрах или, в качестве закрепления базовых знаний, дома.
В школе темы, связанные с безопасностью и помощью человеку, проходят на окружающем мире, ОБЖ, биологии и физкультуре. Формально программа позволяет это изучать, но на практике многое зависит от конкретных преподавателей: насколько они сами разбираются в теме и умеют объяснять её детям. Поэтому школа чаще даёт общее представление, но не всегда формирует устойчивый навык.
Отдельный формат — мастер-классы, открытые уроки, тренинги в специализированных обучающих центрах под руководством квалифицированных инструкторов. Такие всегда проходят в игровой форме: ребёнку не читают лекцию, а показывают, дают попробовать, вовлекают его в процесс. Дети работают руками, взаимодействуют с оборудованием, разыгрывают простые ситуации. За счёт этого они лучше понимают, что происходит, и запоминают действия. Подобные направления есть, к примеру, в обучающих центрах «Альфамедтренинг» и «Феникс».
Дома родители могут помочь ребёнку закрепить основные умения. Можно разыграть ситуацию, посмотреть на реакцию и ответ ребёнка и потом обсудить, что было правильно, что нет.
Бывает, родительское сообщество собирается и говорит: «Мы хотим, чтобы с нашими детьми позанимались» — и приглашает специалистов.
С ребятами занятия короткие: с маленькими детьми это обычно 20–30 минут, потому что дольше они просто не удерживают внимание. С более старшими можно работать до часа.
Если родители сами разбираются в теме — это хорошо, они могут помогать ребёнку закреплять умения. Если нет — важно хотя бы не мешать и направить к нормальным источникам. Например, есть Российское общество первой помощи, где этим занимаются специалисты, в том числе по детскому направлению. Там есть понятные материалы и форматы, с которыми можно работать.
Важно и то, как говорить с ребёнком о разных экстренных ситуациях. Формулировки с частицей «не» дети часто воспринимают неправильно, поэтому лучше не перечислять запреты, а показывать, что ребёнок может сделать. Например, мы не говорим ему «нельзя смазывать ожог маслом», мы говорим: «смачиваем место ожога прохладной водой».
Послание родителям: эту тему нельзя откладывать. Следите за тем, как её дают в школе, при необходимости подключайте специализированные центры и обязательно закрепляйте базовые навыки дома через простые сценарии. Чтобы было проще начать, в соцсетях «Трудовой обороны» можно скачать карточки и использовать их для отработки с ребёнком.