Сотрудники, рабочий день которых проходит на улице, подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения и особенно подвержены риску развития рака кожи. Это наиболее распространённая группа онкологических заболеваний, диагностируемых во всём мире. В 2020 году рак кожи был выявлен более чем у 1,5 миллиона человек.
Рассказываем, как австралийские эксперты рекомендуют защищать работников от ультрафиолетового излучения.
Создайте тень
Там, где возможно, следует обеспечить тень с помощью стационарных или мобильных конструкций. Если нет возможности работать в затенённом месте, то тень должна быть обеспечена хотя бы во время перерывов.
Важно помнить, что даже в тени сотрудники подвергаются риску непрямого солнечного излучения, поэтому важно параллельно использовать и другие меры защиты.
Избегайте отражающих поверхностей
Мягкие или шероховатые поверхности отражают меньше ультрафиолетового излучения и более безопасны, чем твёрдые или гладкие поверхности. Окрашивание поверхностей в тёмные цвета (они имеют меньшую отражающую способность) и тонирование автомобильных стёкол также помогают уменьшить количество солнечного УФ-излучения.
Планируйте работу
Чередуйте обязанности сотрудников, если некоторые виды работ можно выполнять в тени. Планируйте выполнять работы на открытом воздухе рано утром или ближе к вечеру, когда уровень солнечного ультрафиолетового излучения ниже.
Обеспечьте средствами индивидуальной защиты
Одежда для защиты от солнца включает рубашку с длинными рукавами, воротником и длинные брюки. Коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF) материала должен быть максимально высоким (50+). Цвет, плотность и состояние одежды могут повлиять на её защитные свойства. Хлопок, полиэстер и лён лучше всего подходят, так как они лёгкие, позволяют поту испаряться и, будучи плотными, могут защитить от 95 % ультрафиолетового излучения.
Должны быть предусмотрены широкополые шляпы, которые затеняют лицо, уши и шею. Поля у шляпы должны быть не менее 7,5 см, а у панамы — не менее 6 см. Подойдут и шляпы легионеров, а вот кепки не обеспечивают хорошей защиты от солнца. UPF ткани должен быть как можно выше (50+). Следует использовать плотно прилегающие широкие солнцезащитные очки.
Солнцезащитный крем должен иметь SPF 30 или выше. Он должен быть широкого спектра (чтобы фильтровать как UVA-, так и UVB-излучение) и водостойким. Его следует наносить за 20 минут до выхода на солнце. Повторное нанесение должно происходить не реже, чем через каждые два часа (по одной чайной ложке на конечность). Ни один солнцезащитный крем не обеспечивает 100 % защиту, поэтому его следует использовать в сочетании с другими СИЗ. Также следует использовать бальзам для губ с SPF 30.
Поощряйте работников за использование приложения для смартфонов, в котором отображается информация об уровне ультрафиолетового излучения в конкретной местности, или оповещайте об опасном уровне излучения в местах общего пользования.
Проверьте почту
Данная статья носит не рекламный, а информационный характер. Существуют противопоказания к применению и использованию препаратов и медицинских процедур, которые фигурируют в тексте. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препаратов и процедур и получить консультации специалистов.