Острые и хронические боли в суставах негативно влияют на личную, социальную и трудовую жизнь человека. Некоторые состояния могут даже стать причиной того, что придётся сменить работу, сокращать рабочие часы или досрочно уйти на пенсию. Например, в Великобритании остеоартрит стал причиной потери более трёх миллионов рабочих дней, а боль в спине — почти четырёх миллионов. Трудоспособный возраст последнее время глобально увеличивается по всему миру, а вместе с ним растёт риск того, что у сотрудников всё чаще будут проявляться боли в суставах. Рассказываем, как защитить колени и спины сотрудников на производстве.
Что может болеть чаще
Суставы — это часть опорно-двигательного аппарата, поэтому важно уделять внимание здоровью всей системы.
Чаще других страдают:
- Нижняя часть спины. Если работа с тяжестями плохо спланирована, то риски растут, поэтому важно, чтобы маршруты перемещения грузов были оптимальными, на производстве было подходящее и исправное оборудование, а люди — знали технику работы с тяжёлыми предметами.
- Шея, плечи, предплечья, запястья и пальцы. Эти области чаще других подвержены риску травмирующего перенапряжения, появлению синдрома запястного канала или остеоартрита, воспалению сухожилий.
- Бёдра, колени, лодыжки и стопы. Наиболее часто в области нижних конечностей развивается остеоартрит бёдер и коленей, повреждаются мениски коленного сустава.
Как выявлять
Даже если труд не подразумевает активной физической работы, которой заняты многие сотрудники на производстве, снизить риски до нуля человек даже на малоподвижной работе не сможет. Но вот что можно сделать для защиты здоровья людей: вести журнал учёта травм, отсутствия на рабочих местах по болезни и регистрировать несчастные случаи. Это поможет выявить наиболее опасные области и оценить, где в первую очередь нужно принять меры.
Как проводить оценку? Например, можно ответить на такие вопросы:
- У всех ли сотрудников есть достаточное и подходящее оборудование для выполнения своих обязанностей?
- Существует ли нехватка персонала, которая приводит к дополнительной нагрузке на сотрудников и повышает риск травматизма?
- Все ли работники знают технику безопасности, связанную с работой на их должности?
В последнем случае может понадобиться индивидуальный подход с учётом особенностей работы. Например, тем, кто чаще работает сидя, могут потребоваться иные меры и оборудование для предотвращения травм спины, чем тем, кто активно двигается. При этом периодически нужно проводить оценку рабочих мест, чтобы понимать, насколько эффективны принятые меры.
При этом некоторые сотрудники особенно уязвимы, например те, кто вернулся из декретного отпуска, кормящие грудью и люди с уже имеющимися хроническими заболеваниями. Им может понадобиться приоритет в оценке рисков и модернизации рабочих мест.
Как предотвратить
Работодатель несёт ответственность за поддержку мер, принятых для защиты людей. Но и сами сотрудники тоже должны понимать, что это двусторонний процесс. После того как выявлены основные риски, необходимо предоставить сотрудникам свободный доступ к актуальной информации о производственных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Это могут быть периодические лекции, плакаты, рассылки.
Глобально, чтобы снизить риски и защитить здоровье сотрудников, нужно создать хорошую культуру охраны труда. Для этого потребуется налаженная коммуникация и принятие действий на основе полученной обратной связи. Например, можно назначить представителя по безопасности. Такой специалист играет важную роль в поощрении людей за то, что они следуют согласованным протоколам и процедурам, что, в свою очередь, сводит к минимуму риск получения травм и ухудшения здоровья.
Данная статья носит не рекламный, а информационный характер. Существуют противопоказания к применению и использованию препаратов и медицинских процедур, которые фигурируют в тексте. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препаратов и процедур и получить консультации специалистов.