На предприятиях со штатом от 50 человек должен быть здравпункт, и среди его задач — оказание первичной медико-санитарной и экстренной медицинской помощи. Но в случае сильного кровотечения есть буквально 5 минут, чтобы спасти жизнь. Поэтому каждый работник должен знать, как самостоятельно оказать помощь. Рассказываем, что международные медицинские организации рекомендуют делать при сильном кровотечении, небольших порезах и когда кровь идёт из носа.

Остановка сильного кровотечения 

В случае сильного кровотечения основная задача — предотвратить дальнейшую потерю и уменьшить вероятность наступления шока, опасного для жизни состояния, которое возникает, когда организм не получает достаточно крови. 

​​Что нужно делать при сильном кровотечении: 

  1. Вызвать медицинскую помощь. Попросить тех, кто рядом, принести аптечку
  2. Освободить место ранения от одежды. Уложить человека на пол (это снизит вероятность обморока), чтобы повреждённая часть тела оказалась выше уровня сердца. Например, если рана на руке, её нужно поднять над головой. Если травмирована нога, её следует приподнять, положив под неё валик из одежды.
  3. Помыть руки и надеть одноразовые перчатки.
  4. Осмотреть рану и убедиться, что в ней нет посторонних предметов, например крупных осколков. Если всё чисто — со всей силы ладонью прижать к ране чистый кусок ткани — марлевые салфетки, скомканную одежду, и держать, пока кровотечение не остановится. Затем бинтом или опять же любой другой чистой тканью перевязать рану.
  5. Если в ране всё-таки что-то есть — давить и накладывать бинты нужно не на сам поражённый участок, а вокруг. Не стоит пытаться вытащить инородное тело самостоятельно — есть риск усилить кровотечение. 
  6. Затем нужно опять сильно надавить на рану, пока кровотечение не остановится, а затем ещё раз перевязать, если кровотечение не прекращается после предыдущих шагов.
  7. Если кровотечение продолжается, а рана при этом на ноге или руке, необходимо наложить жгут. Главный принцип — на 5–7,5 сантиметра выше раны, избегая сустава.

Для правильного применение жгута необходимо наработать навык и иметь возможность для практики. Кроме того, жгут почти всегда накладывается в стрессовой ситуации, когда нужно действовать точно и уверенно. Поэтому провести одно занятие для сотрудников предприятия недостаточно. Врачи рекомендуют тренировать сотрудников — чтобы они практиковались сами и исправляли ошибки друг друга — не реже одного раза в четыре месяца.  

  1. Зафиксировать время наложения жгута, например написать на коже или сделать запись на бумажке и прикрепить её под жгут, чтобы она не потерялась. Затем нужно дождаться помощи.

Помимо правильной техники, важен и сам выбор кровоостанавливающего жгута — они бывают разными. Так, у обычной эластичной ленты есть свои недостатки: её трудно использовать одной рукой, если нужно проделать это самостоятельно. Вдобавок нужно приложить довольно много усилий, чтобы её затянуть. Ещё такие жгуты нередко рвутся, а на морозе могут задубеть и потрескаться. Поэтому важно, чтобы в аптечке были современные жгуты, а именно — жгут-турникет. Самые популярные конфигурации: военный жгут CAT, который применяется в армии США (его можно найти и в России), SOF-T с системой фиксации в виде клипсы-защёлки, а также пневможгуты EMT, похожие на манжетки для измерения давления.

Если аптечки рядом нет, то вместо жгута можно использовать бинт (посмотрите, как это делается). По данным одного небольшого исследования, самодельные жгуты не срабатывали в шести из семи случаев. Но на позицию врачебных организаций эти данные не повлияли: лучше такой жгут, чем его отсутствие. 

При сильном кровотечении не рекомендуется

  • убирать повязку, чтобы понять, остановилось ли кровотечение;
  • прощупывать рану;
  • снимать повязку, если она пропиталась кровью. Вместо этого надо сверху наложить новую;
  • пытаться самостоятельно очистить рану после остановки кровотечения — для этого нужно обратиться к врачу.

Порезы и ссадины

Большинство порезов и ссадин не опасны и заживают в течение нескольких дней. А ещё с ними легко справиться самостоятельно. 

Алгоритм действий при порезах: 

  • Помыть руки. 
  • Остановить кровотечение. Для этого нужно в течение нескольких минут давить на рану. Делать это лучше чистой сухой впитывающей тканью, подойдут марлевая салфетка, полотенце, носовой платок, в крайнем случае — просто руками в перчатках.  
  • Промыть рану под краном. Если такой возможности нет — подойдут стерильные салфетки, с их помощью нужно очистить кожу вокруг. А если в ране остались частички грязи — их можно удалить с помощью пинцета, обработанного спиртом. Если избавиться от всех загрязнения трудно, необходимо обратиться к врачу. 
  • Нанести тонкий слой мази с антибиотиком — это снижает риск образования шрама и развития инфекции. Использовать перекись водорода или йод не стоит — они могут вызывать раздражение и замедлить процесс заживления. 
  • Наложить стерильную повязку. Например, наклеить лейкопластырь. Менять его по мере загрязнения, но не реже раза в день. Повязку можно снять через несколько дней. Если речь идёт о незначительной царапине, её можно оставить открытой.
  • При необходимости принять обезболивающие и наблюдать. Бить тревогу стоит, если появится отёк, покраснение или гной, боль от раны усилится, ухудшится самочувствие и повысится температура.

Порез может потребовать наложения швов или других медицинских процедур: 

  • если кровотечение не останавливается в течение 10 минут после надавливания на рану;
  • порез длинный — более 5 сантиметров — или глубокий;
  • в ране есть мусор, который не получается извлечь;
  • рана — это укус животного или человека или прокол предметом, который может вызвать инфекцию;
  • порез находится во рту, на лице, руке или половых органах.
Как остановить кровотечение

Кровь из носа 

Как правило, кровотечение из носа не является признаком чего-то серьёзного. Достаточно выполнить несколько простых шагов, чтобы его остановить. 

Нужно сесть прямо и наклонить корпус чуть вперёд. Не стоит запрокидывать голову, чтобы не заглатывать кровь, которая при большом объёме может вызвать рвоту. 

Затем стоит аккуратно высморкаться, чтобы очистить носовую полость от сгустков крови, и закапать капли, содержащие оксиметазолин.

Дальше важно зажать нос большим и указательным пальцами и дышать через рот. Сидеть так 10–15 минут. 

Если через 10–15 минут кровь всё ещё идёт, продолжить держать нос зажатым ещё 10–15 минут. Если и это не помогло, необходимо обратиться за медицинской помощью. 

Чтобы предотвратить повторное кровотечение, не стоит сморкаться и ковырять в носу, а также наклоняться в течение нескольких часов. Можно ещё аккуратно — с помощью ватной палочки или пальца — нанести немного вазелина на внутреннюю часть носа.

За медицинской помощью следует обратиться: 

  • если кровь идёт дольше 15–30 минут;
  • кровотечение кажется чрезмерным;
  • из-за проглоченной крови началась рвота;
  • кровь из носа — последствие травмы или удара; 
  • трудно дышать, возникла слабость или головокружение.

Обсудите материал с коллегами в наших сообществах в соцсетях и подпишитесь на медиа, чтобы не пропустить свежие материалы.

  • Вконтакте
  • Telegram
  • Viber
  • Дзен

Данная статья носит не рекламный, а информационный характер. Существуют противопоказания к применению и использованию препаратов и медицинских процедур, которые фигурируют в тексте. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препаратов и процедур и получить консультации специалистов.