Международная группа учёных выяснила, что регулярная работа в ночную смену сопряжена с повышенным риском развития аритмии и ишемической болезни сердца (ИБС).
Результаты исследования были опубликованы в журнале European Heart Journal 21 октября 2021 г.
Учёные проанализировали данные 284 тыс. человек, которые взяли из Британского биобанка. Исследователи собрали данные об образе жизни участников исследования и изучили их медицинские карты. Средний срок наблюдения за состоянием здоровья участников исследования составил 10 лет.
Участников опросили, является ли их текущая работа сменной, работают ли они по ночам с 0:00 до 06:00 часов и как часто. Респонденты заполняли анкеты, в которых указывали, где они работали, сколько лет и сколько у них было ночных смен в месяц. Общее количество случаев фибрилляции предсердий (ФП) и ИБС подсчитывали во время контрольных визитов.
Исследователи обнаружили, что работа в ночную смену становится фактором риска развития ФП и ИБС, когда продолжается 10 лет и более. У людей, которые работали в ночную смену постоянно не менее трёх раз в месяц, риск развития ФП, ИБС, инсульта и сердечной недостаточности был выше, чем у тех, кто работал в дневную смену.
Проведя анализ, учёные обнаружили взаимосвязь между полом, продолжительностью работы в ночные смены и физической активностью. Связь между продолжительностью работы в ночную смену и риском развития ФП у женщин оказалась сильнее, чем у мужчин.
Исследование показало, что физическая активность может снизить риск развития ФП у тех, кто работает в ночную смену. У участников исследования, которые имели 2,5 часа в неделю физической активности, риск развития аритмии был ниже, чем у тех, у кого этого не было.
Исследование показало, что постоянная работа в ночную смену может увеличить риск развития ФП и ИБС. Сокращение частоты и продолжительности ночных смен может быть полезно для поддержания здоровья сердца и кровеносных сосудов.
Данная статья носит не рекламный, а информационный характер. Существуют противопоказания к применению и использованию препаратов и медицинских процедур, которые фигурируют в тексте. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препаратов и процедур и получить консультации специалистов.
Главный редактор материала Павел Хаснулин.