Простудой в простонародье называют острую респираторную вирусную инфекцию. ОРВИ вызывают вирусы, а они распространяются быстрее, когда температура и влажность понижаются: осенью, зимой, весной. Болезни неприятны не только для работников, но и для работодателей: количество сотрудников сокращается, производительность падает, затраты растут. Поэтому стоит начать профилактику сезонной простуды — вот какие способы существуют.
Организуйте вакцинацию
Американский центр по контролю и профилактике заболеваний пишет, что лучший способ профилактики — ежегодная вакцинация. Существуют препараты против гриппа, COVID-19, некоторых других типов вирусов (например, аденовируса в США). Но какой-то одной прививки «от ОРВИ» просто не существует.
В Национальном календаре профилактических прививок, опубликованных российским Минздравом, есть перечень категорий граждан, которые подлежат обязательной вакцинации. Например, от гриппа нужно привиться вахтовикам, людям старше 60 лет, от COVID-19 — имеющим хронические заболевания.
Если предприятие не выполняет работы, связанные с высоким риском заболевания инфекционными болезнями, вакцинацию всё равно можно провести. Для этого потребуется издать приказ о проведении вакцинации, ознакомить с ним работников под подпись, организовать вакцинацию централизованно или отпустить сотрудников в медучреждение в рабочее время, придумать меры поощрения за прививку.
Расскажите сотрудникам о мерах профилактики
Донесите информацию любым удобным для вас и работников способом. Это может быть речь на планёрке, плакаты в местах общего пользования или рассылка на телефоны и почту.
Вот главные правила, которые помогут не заболеть.
- Обязательно мойте руки после кашля, чихания, сморкания, перед приготовлением и приёмом пищи. Подойдёт вода и мыло или антисептик.
- При чихании и кашле прикрывайте рот салфетками, а потом сразу выбрасывайте их. Если салфетки под рукой нет, используйте сгиб локтя.
- Как можно меньше трогайте глаза, нос, рот — через них распространяются микробы.
- Не контактируйте с заболевшими людьми.
Предоставьте больничный заболевшему сотрудника
Насморк, температура, чихание — типичные симптомы простуды. Объясните сотрудникам, что, если они почувствовали недомогание, лучше самоизолироваться. Перенося заболевание «на ногах», они только заразят коллег — при рукопожатии, чихании и кашле без салфеток. Если человек переживает, что больничный помешает выполнить запланированный объём работ, расскажите, как другие работники подменят его, или дайте возможность трудиться удалённо.
Заразнее всего заболевший в первые 2–3 дня. Пусть сотрудник остаётся дома, пока есть температура и ещё сутки после того, как она станет нормальной без жаропонижающих. Если лихорадки нет, но есть другие симптомы, 4–5 дней после их появления на работу всё равно нельзя ходить. В целом простуда полностью проходит за 7–10 суток.
От ОРВИ нет специальных лекарств, и можно обойтись домашним лечением. Для выздоровления достаточно отдыхать, пить много жидкости, при необходимости использовать обезболивающие, безрецептурные препараты от кашля и насморка. Но бывают и осложнения. Если трудно дышать и появилась одышка, в груди чувствуется боль и давление, температура 38,5 держится дольше трёх дней, симптомы не проходят или ухудшаются — нужно вызывать врача.
Запаситесь мылом, антисептиками, одноразовыми полотенцами
Пусть у сотрудников будет лёгкий доступ к мерам профилактики. Закупите больше мыла: сотрудники станут мыть руки чаще, и расход точно повысится. В местах, где нет доступа к воде, поставьте антисептики — эффективнее очищают те, где содержится не менее 60% спирта. Разложите коробки с салфетками и наполните диспенсеры бумажными полотенцами. Не забудьте поставить рядом корзины для мусора. Идея от Американского Центра по контролю и профилактике заболеваний: купите ёмкости с педалью, чтобы для открывания не приходилось контактировать с поверхностью.
А вот на маски можете не тратиться: они нужны заболевшим людям, а здорового человека ношение средства индивидуальной защиты не спасёт от заражения.
Усильте меры уборки и обеззараживания помещений
Проведите отдельный инструктаж с работниками, отвечающими за обслуживание предприятия. Уборщикам поручите чаще проветривать помещения и протирать поверхности, с которыми регулярно контактируют люди: дверные ручки, столешницы, поручни, телефоны. Инженеры пусть проверят, правильно ли работает вентиляция и хорошо ли циркулирует воздух.
Проверьте почту
Данная статья носит не рекламный, а информационный характер. Существуют противопоказания к применению и использованию препаратов и медицинских процедур, которые фигурируют в тексте. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препаратов и процедур и получить консультации специалистов.